Plante afrodisiace: sunt bune pentru potență?

Căutam de multă vreme soluții naturale pentru potență, să-mi crească libidoul, mai ales când mă apropiam de 40 de ani. Așa am dat de o listă de plante afrodisiace, numai bune care să-mi dea un imbold când aveam nevoie.

Știi cum e, probabil și tu muncești, pandemia ți-a dat peste cap planurile, soția sau iubita e din ce în ce mai stresată (că la femei se manifestă mai nasol chestia asta, sunt mai emotive). Și de-asta am zis să împărtășesc cu tine o listă de plante afrodisiace care te ajută, dacă le consumi regulat, să îți crească libidoul în mod natural.

Știu că și tu ești un mascul feroce care vrea să-și satisfacă partenera în moduri inedite. Să o dai peste cap, să-i dai lumea peste cap, să o faci să se urce pe pereți de plăcere și să-și dorească mai mult.

Da, știu, am vorbit deja că sunt consumator de pastile și suplimente pentru potență. Și le consumam uneori, când nu voiam să afle gagica cu care eram, să o fac să creadă că sunt așa potent înnăscut.

Dar de când am relație stabilă și sunt căsătorit, nu mai e chiar așa. Nu mă mai pot ascunde de soție chiar așa, plus că de la o vârstă… dacă și tu ai peste 40, mă-nțelegi. Ai nevoie de un stimulent pentru toate.

Așa că hai să vedem.

Cum acționează plantele afrodisiace

Se spune că plantele afrodisiace au substanțe care îmbunătățesc viața sexuală. Ele conțin fitoestrogeni (pentru femei) sau fitoandrogeni (pentru bărbați) care cresc dorința sexuală. Practic, la bărbați, că asta ne interesează pe noi, îmbunătățesc circulația sângelui, în special înspre știi-tu-unde, și dau suficientă energie cât să reziști să faci sex pentru mai mult timp decât dacă nu le-ai consuma.

E un lucru bine-cunoscut faptul că după vârsta de 50 de ani, vasele de sânge nu mai sunt ce-au fost. Se acumulează grăsimi, diverse substanțe toxice din alimentație și nu numai, care îngreunează circulația sângelui prin corp.

Chiar dacă nu ești fumător, aspecte precum stresul, sedentarismul, lipsa aerului curat, lipsa somnului regulat și, după părerea mea, lipsa mișcării fizice duc la îngroșarea vaselor de sânge. De acolo, e doar un pas către o erecție slabă și alte disfuncții erectile care apar pe parcurs.

Așa că, dragul meu, ai grijă de corpul tău încă de când ai 20 de ani, ca să poți performa în pat și pe alte planuri mai încolo.

Bun, revenind.

Ce plante afrodisiace sunt bune pentru potență masculină

Ai aflat deja că din plante afrodisiace îți îmbunătățești performanțele sexuale. Ei bine, află că ele nu ajută neapărat la prelungirea duratei actului sexual în sine, ci la o erecție puternică, factorul principal care oferă plăcere unei femei. Și să știi că te ajută și dacă ai emoții înainte de sex, garantat.

Așa că, iată, fratele meu, ce să consumi regulat și să urmărești în alimentație, ca să ai spor în pat:

#1 Ghimbir

Ajută la creșterea dorinței sexuale și revitalizarea organismului. E un leac pentru potență străvechi, prin urmare vezi cum îl consumi. Mie, unul, îmi place să fie crud, dat pe răzătoare, cu miere. E cel mai mișto și-mi și desfundă nasul.

#2 Ginseng

Nu degeaba îl folosesc chinezii de peste 2000 de ani, dar și coreenii. Știi că ai o au mai mică, nu? Adică, nah, au și ei nevoie să satisfacă. El crește fertilitatea, e benefică în cazul disfuncției erectile și crește dorința sexuală. Plus că ajută și la concentrare, stres dar și la durata erecției și întârzierea ejaculării. Dacă ai de unde să faci rost de rădăcină de ginseng, ea e cea mai bună. Eu mai rar am găsit.

#3 Țelina

Poate nu te așteptai, dar are vitaminele, mineralele și aminoacizii de care ai nevoie să fii mai bun în pat. Ajută și la mineralizarea oaselor și am citit undeva că și romanii de pe vremuri o foloseau. Nu degeaba au făcut imperiu, nu?

#4 Usturoi și ceapă

Știu, nu e prea sexy să mergi la o gagică după ce ai mâncat mujdei, dar există și capsule de usturoi pe care poți să le iei, de la naturiști. Nu știu dacă ele au efectul garantat sau dacă nu cumva desuurile nevesti-mii, dar mi se scoală numai când mă gândesc la ea când o satisfac pe la spate. Și sunt un mare consumator de usturoi și ceapă.

#5 Ginko biloba

Da, știu, poate ai întâlnit mai des ceai. Dar e bun și ăla. Doar că trebuie să te ții de el. Ginko biloba are un efect benefic asupra vaselor de sânge și circulației sângelui către capul care trebuie. Așa că fii cu ochii-n patru când te scoate gagica la un ceai.

#6 Palmier pitic

Aici voiam să ajung. Cred că e una din cele mai eficiente plante pentru potență din câte știu. El ajută în special prostata, să funcționeze cum trebuie, și eficientizează urinarea. Dacă găsești un supliment pentru potență care are în compoziție palmier pitic, înseamnă că băieții ăia știu ce trebuie. Planta asta e zeul tuturor urologilor, și orice extract din ea este foarte puternic și are efect rapid. Așa că nu te speria dacă iei plante afrodisiace pe bază de palmier pitic, că vei avea o p**ă de un metru, pur și simplu o să faci mai bine ceea ce faci deja. Adică în loc de un orgasm, partenera ta va avea cel puțin trei. Gândește-te la asta.

#7 Maca

Despre asta am citit că ajută la creșterea impulsului sexual, îmbunătățește funcțiile erectile super bine. E eficientă, am testat-o, dar nu pe cont propriu ci în compoziția altor suplimente. Așa că gândește-te la asta. E ceea ce trebuie, dar nu prea o găsești așa, pe cont propriu.

#8 Ardei roșu iute

Ăsta ajută mai mult la ritmul cardiac, endorfine și probleme cu potența. E mișto că îl găsești și-n piață, peste tot, mai ales ardeii picanți, dacă-ți plac. Consumă la fiecare ciorbă sau cum ai ocazia, oricum legumele sunt bune. Viață sănătoasă, frate.

#9 Mierea de albine

Antioxidant, energizant, afrodisiac. Ajută metabolismul, are multe beneficii. Aici nu e cazul să-ți explic eu, e cel mai cunoscut ingredient dintre toate și ajută, oricum ar fi. Adică, e bună și pentru imunitate, și pentru sănătate, și mai ales în vremea asta de pandemie, ajută la maxim. Așa că nu te zgârci la miere. Mai ales că e bună pentru potența masculină și nu numai.

#10 Tribulus Terrestris

„Colții babei”, pe românește, dar și baba a fost odată tânără. Seamănă cu vița de vie și are beneficii din cele mai vechi timpuri: diuretic, antiinflamator, antiseptic. Sporea fertilitatea la grecii antici și la chinezi. Sporește producția de testosteron și are multe proprietăți pentru stimularea vieții sexuale. Stimulează producția de testosteron și din anii 70, l-au descoperit culturiștii pentru creșterea forței musculare.

Plante afrodisiace cu efect sau fără?

Oricum, lista de mai sus e mult mai lungă. Pe anumite site-uri mai găsești și hrean, roșii, ciocolată, stridii, vin roșu, busuioc, migdale, spanac, brocolli, mosc, sparanghel, saffron, cuișoare, kiwi, ienupăr etc etc.

Sunt multe multe plante care fac bine. Trebuie să mănânci sănătos și să te asiguri, ca să ai performanțe sexuale, că ai pe lista de de alimente cel puțin 2-3 din aceste ingrediente de mai sus.

Băi, la mine au efect. Dar știi care-i faza? Nu mă bazez doar pe consumul lor. Mă bazez, per total, pe un stil de viață sănătos. Fac sală, nu mai fumez, alerg, înot, ies la munte și la mare… Încerc să mă stresez cât mai puțin la muncă și să nu stau nici ore-n șir în fața calculatorului.

Nu exagerez cu toate astea, dar am totuși puțină grijă.

Asta-ți recomand și ție. Consum plante afrodisiace dar nu mă bazez exclusiv pe ele. Pentru că, tot ce e natural, are efect în timp și dacă e consumat regulat. O cură, gen.

Știu că e mai greu să recomand altor bărbați să țină cure și diete și alte d-astea, dar măcar ia și tu o gură de miere pe stomacul gol dimineața. Sau miere cu ghimbir.

Sau, dacă tot nu ai timp de asta, măcar fă sport când ai ocazia.

Am scris despre toate acestea și în articolul cu leacuri populare pentru potență. Nu strică să arunci o privire și acolo.

Și, nu uita: dacă vrei rezultate imediate, ia un supliment pentru potență. Că e vorba de pastile, că e vorba de soluție de înghițit, spray sau șervețele, depinde ce funcționează la tine. Totul ca să îți îmbunătățești viața sexuală în cuplu.

Vorba aia: f**i, nu f**i, vremea p**ii trece.